קריאטין דיימטייז

מהם תוספי תזונה ואיך נתאימם לצרכינו?

בתחום התזונה ופיתוח הגוף, קיים היצע רחב של תוספי ומוצרי מזון בריאים ויעילים, המפתחים את השריר לאחר האימון. כל אחד מאותם מוצרים מבוסס על חומרים שונים הגורמים לעלייה במסת השריר, על ידי אספקת חלבון, חומצות אמינו, מינרלים שונים, ועוד תוספים רבים.

נוכל למצוא את אבקת החלבון המוכרת, אבקה זו משמשת בעיקר כתחליף לארוחה, ומכילה בתוכה כמות גדולה של חלבון למאכל. ישנן אבקות מכל הסוגים והמינים, כאלו המכילות חלבון בקר, או עשויות מי גבינה, והרשימה עוד ארוכה. בנוסף, נוכל למצוא חטיפי חלבון למיניהם המכילים תוספים דומים לאלו שמכילה אבקת החלבון.

ישנו חומר מוכר, המגיע כתוסף לאבקת חלבון, והוא קריאטין דיימטייז הינה אחת החברות המוכרות כחלוצות בתחום, המייצרות ומשווקות חומר זה. יתרונו הגדול של הקריאטין הוא עיכוב עייפות השריר על ידי הורדת חומציות השריר, ובכך היכולת לבצע אימונים עצימים וארוכים יותר מהרגיל, ובמקביל פיתוח וחיזוק השריר באופן מהיר יותר.

ישנם תוספים רבים ומגוונים, חלקם מבוססים חלבון, חלקם קריאטין, אחרים משלבים בין פחמימה לחלבון, ועוד.

חובה להתייעץ עם גורם מקצועי

הדבר החשוב ביותר שנצטרך לעשות, כשנרצה לקנות תוסף כזה, או אפילו רק להתעניין בו, יהיה להתייעץ עם גורם מקצועי ומוסמך, שיעזור לנו לבחור ולהתאים את התוסף האפקטיבי ביותר, תוך כדי התאמת המוצר ללקוח ברמה המיטבית. ראינו שישנו מבחר עצום, שבו כל תוסף עובד בצורה שונה, ומבוסס על חומרים שונים וייחודיים, המעניקים אפקטים שונים על כל מתאמן. צריך גם להבין מהם המינונים שכל מתאמן יצרוך, ואלו השפעות ותופעות לוואי עלולות להופיע. ולכן, רק גוף או אדם מוסמך, העוסק בתחום התזונה ופיתוח הגוף, יוכל לייעץ למתאמן בצורה היעילה ביותר.

עוסקים בספורט? רוצים לצרוך תוספי תזונה מיוחדים שישפרו את הביצועים שלכם ויספקו לגוף שלכם את כל מה שהוא צריך כדי להתמודד בהצלחה עם אימונים עצימים? BodyHD  הוא המקום המתאים לפנות אליו. בחנות תמצאו מגוון של פתרונות, תוספי מזון איכותיים וגם אפשרות להיעזר ביועצים מוסמכים שיעזרו לכם למצוא את התוסף המתאים. לסקירת כלל מוצרי ושירותי החנות, לחצו כאן ולקבלת פרטים נוספים בטלפון, התקשרו ל – 1700-700-730