אבקת החלבון הטובה ביותר

ביקשתם מהמוכר שייתן לכם את אבקת החלבון הטובה ביותר. הוא אמר לכם שכולן אותו דבר ושם לכם אחת על הדלפק במרחק נגיעה. האמת היא שהטענה שלו רחוקה מן האמת ואבקות החלבון הרבות המוצעות בשוק הן ממש לא אותו הדבר. השאלה היא מה מבדיל בין אבקת חלבון איכותית ובין האחרות והתשובה היא שאיכות אבקת החלבון מושפעת משלושה גורמים מרכזיים: רמת הטוהר של החלבון באבקה, קרי כמות החלבון האמיתית שאתם מקבלים בכל מנה, חומר הגלם שממנו הופק החלבון ותוספים נוספים המשולבים באבקה.

פרמטרים לבחירת אבקת חלבון איכותית

מטרתה של אבקת החלבון היא ברורה – לספק לגוף שלכם כמה שיותר חלבון לאחר אימון. חלבון זה נדרש על מנת לבנות את השרירים מחדש לאחר שבמהלך האימון נגרם הרס של סיבי השריר במטרה לאפשר לו להיבנות מחדש, גדול יותר ומעוצב יותר. אבקות חלבון שונות מוצעות ברמות טוהר שונות שיכולות להגיע עד לרמה של יותר מ-95% חלבון. נתון זה לכשעצמו יכול להכריע את איכות אבקת החלבון, אך מעבר לכך חשוב גם מקור החלבון מן הצומח, ממי גבינה, מביצים או ממקור אחר. באמצעות טכנולוגיות שונות מצליחות החברות להפיק את המיטב מחלבונים מסוגים שונים וממקורות שונים, אך אם תצללו לעומק הדברים תגלו סוגים מסוימים של חלבונים שפשוט יודעים לתת יותר לגוף ביחס לאחרים. לבסוף, ישנו הנושא של תוספים למיניהם כמו תוספי גליקוגן המסייעים בחידוש מאגרי הגליקוגן בשריר לאחר אימון.

אז איך בוחרים?

מן הסתם, לא מצופה מכם לבחון בכל פעם מחדש את הפרמטרים והתכולה המדויקת של כל אבקת חלבון שאתם מעוניינים לקנות. על כן, פעם אחת אתם יכולים לברר על אבקת חלבון מומלצת עם מאמני הכושר שמלווים אתכם או עם חברים שהם מתאמנים מתקדמים ופעם שניה אתם יכולים ללמוד על המותגים הפעילים בשוק. ישנם מותגים שהשם שלהם מקביל לאיכות. המחירים שלהם הם לחלוטין לא הזולים ביותר, להיפך, אבל אלו הם המותגים שבבחירתם תוכלו להבטיח שקניתם מוצר איכותי ובמקרה הזה, אבקת חלבון איכותית.

באתר האינטרנט של Body HD תוכלו למצוא מגוון רחב של סוגי אבקות חלבון ממקורות צמחיים ומן החי, כולן של מותגים מובילים וכולן ברמת טוהר גבוהה בסטנדרטים הגבוהים ביותר בשוק. כמו כן, אם יש לכם שאלות נוספות שהייתם רוצים לברר לפני שאתם בוחרים את אבקת החלבון שלכם, תוכלו ליצור איתנו קשר בטלפון 1-700-700-730.