גיינרים לעלייה במסה

מה זה גיינר?

מה זה בכלל גיינר ?

גיינר זה מוצר שמכיל בתוכו פחמימה וחלבון ועוזר למי שצריך לעלות במשקל/מאסה בשילוב עם תזונה נכונה.

השוני בין הגיינרים הוא היחס בין החלבון לפחמימה, על כל גרם של חלבון יש כמות משתנה של פחמימה.

לדוגמה 1:5 - על כל גרם 1 של חלבון יש 5 גרם פחמימה, נחשב יחס גבוה ועם המוצר הנכון ותזונה נכונה העלייה תיהיה מהירה יחסית, לעומת זאת גיינר עם יחס 1:2 תהיה העלייה איטית יותר מכיוון שיש פחות פחמימה בכל מנה ובמוצר עצמו.

אנשים רזים מאוד ועם חילוף חומרים גבוה ירצו את היחס הגבוה מכיוון שהם שורפים המון אנרגיה במהלך היום.

גיינר הוא תחליף לארוחה, שותים אותו עם חלב או מים והוא תוספת לטוטאל היומי של פחמימות/קלוריות.

להכוונה איזה מוצר מתאים לכם חייגו אלינו - 1700-700-730

חפש בקטגוריה
מיין לפי

העגלה שלי

טען הזמנה קודמת
קטלוג מוצרים

סנן לפי מאפיינים

מותג/חברה
דלג לתוכן מרכזי